campusarad.ro

Sa previ e mult mai usor decat sa tratezi !

 

Consumul mare de “carne rosie” si mai ales mezeluri, cauza primordiala a multor boli de cancer. Oamenii mananca din ce in ce mai multa carne. In acelasi timp se inmultesc dovezile clare ca mezelurile si carnea in sine, cauzeaza aparitia mai multor forme de boala si in special a cancerului. Conform celor mai proaspete studii statistice, in Suedia se consuma in medie 85 kg de carne pe an – sau 1,6 kg pe saptamana si locuitor. Cu 60 de ani in urma se consuma doar jumatate din aceasta cantitate. Citeste intreg articolul pe site-ul Asociatiei ProSweden

 

 

 

Este destul de greu sa discutam despre beneficiile si dezavantajele dietei vegetariene, din simplul motiv ca “dieta vegetariana” este o notiune mult prea larga si, implicit, vaga: plusurile si minusurile ei depind in destul de mare masura de modul in care este urmata aceasta dieta. De aceea, ne vom referi la avantaje si minusuri in situatia in care comparam dieta vegetariana “ideala” cu dieta “normala” care respecta principiile nutritionale de baza. Citeste mai departe pe SaFiiTuSanatos.ro

 

 

 

Oamenii de ştiinţă din America ne sfătuiesc să mâncăm mai des nuci. O echipă de cercetători din Pennsylvania a descoperit că nucile conţin un nivel ridicat de antioxidanţi, substanţe chimice care pot neutraliza alte substanţe periculoase pentru organism, contribuind astfel la apărarea imunitară. [...] Studii efectuate anterior au mai demonstrat că un consum regulat al unor cantităţi mici de miez de nucă poate scădea riscul apariţiei unor boli precum cele cardiace, a unor tipuri de cancer sau a diabetului tip 2. Citeste articolul pe Descopera.ro

 

 

 

 

Dr. Clifford Packer din cadrul Louis Stokes Cleveland VA Medical Centre din Ohio, declara ca adolescentii din tarile puternic industrializate sunt foarte usor de influentat prin intermediul strategiilor de marketing agresive si a maririi cantitatilor produselor comercializate, ceea ce duce la dependenta si la cresterea tolerantei la cofeina. Dincolo de scaderea nivelului de potasiu din sange, alte afectiuni mai grave sunt legate de consumul bauturilor de tip cola: obezitate, diabet de tip II, carii, osteoporoza, guta, reflux gastroesofagic sau boli cronice ale rinichilor. Continuarea pe Descopera.ro

 

 

 

 

Pentru a se lăsa de fumat, tinerii trebuie să fie încurajaţi să facă sport, evidenţiază un nou studiu. Unele cercetări susţin că exerciţiile fizice îi ajută pe cei care vor să se lase de fumat, prin reducerea simptomelor sevrajului şi prin atenuarea poftei de nicotină. Mai multe pe Descopera.ro

 

 

 

Din datele OMS, tabagismul este pe cale sa devină principala cauză de morbiditate şi mortalitate din lume. Se apreciază că în prezent există aproximativ 1,1 miliarde de fumători în întreaga lume. Din acest total, aproximativ 300 milioane (200 milioane bărbaţi şi 100 milioane femei) se găsesc în ţările dezvoltate; în ţările în curs de dezvoltare fumătorii sunt de trei ori mai numeroşi aproximativ 800 milioane). Citeste mai departe pe Vestic.ro

 

 

Alimente versus pastile [...] Oricum ar fi, un lucru pare neîndoielnic: a ne procura vitaminele din surse naturale este mult mai bine decât să le luăm sub formă sintetică - fabricate în laborator şi cumpărate de la farmacie. Nimeni nu ştie sigur motivul pentru care hrana este mai benefică decât pastilele, dar una din teorii este aceea că natura oferă un echilibru perfect de compuşi care nu poate fi replicat pe deplin în laborator. Citeste intreg articolul pe Descopera.ro

 

 

 

O dietă sănătoasă, bazată pe fructe şi legume proaspete, ne-ar putea ajuta să luptăm împotriva cancerului. Studiul a fost realizat de crecetătorii de la Universitatea Hallym din Corea şi a semnalat faptul că o gamă de alimente obişnuite ar putea bloca comunicarea dintre celulele canceroase, împiedicând înmulţirea lor. Citeste mai departe pe Descopera.ro

 

 

 

Un nou studiu arată că o dietă mediteraneană (bogată în fructe, legume şi peşte) poate reduce cu 46% riscul de a suferi de boala Parkinson. Rezultatele cercetării au arătat că persoanele din grupul "dietă sănătoasă" - care consumau cea mai mare cantitate de plante şi de peşte - prezentau un risc cu 46% mai scăzut de a suferi de Parkinson în comparaţie cu persoanele cu o dietă săracă în plante şi peşte. Citeste articolul pe Descopera.ro

 

În unele ţări sunt realizate operaţii de schimbare a culorii ochilor cu ajutorul unor mici discuri din silicon, dar mulţi medicii oftalmologi afirmă că aceste proceduri, departe de a fi inofensive, pot duce la probleme oculare grave, mergând până la pierderea vederii. Citeste mai departe pe Descopera.ro

 

O dietă bogată în flavonoide poate reduce riscul apariţiei bolilor de inimă la femeile care suferă de diabet. Flavonoidele sunt o clasă de metaboliţi secundari ai plantelor, cunoscuţi pentru proprietăţile lor antioxidante. În concentraţie mai mare, ei se găsesc în alimente precum ceapă, mere, fructe de pădure, varză, brocoli, ceai, ciocolată şi chiar vin roşu. Unul dintre rolurile flavonoidelor este acela de a combate moleculele nocive care se acumulează în organism şi deteriorează celulele sănătoase. Afla mai multe pe Descopera.ro

 

 

 

Un studiu publicat în publicaţia ştiinţifică British Journal of Cancer arată că aproape jumătate din cele 130.000 de cazuri de cancer diagnosticate de-a lungul unui an în Marea Britanie sunt provocate de stilul de viaţă al pacientului. Profesorul Max Parkin, conducătorul studiului, a comentat rezultatele: "Mulţi oameni cred că a face cancer ţine de neşansă, de soartă sau de gene, şi că nu pot influenţa acest lucru. Analizând dovezile, este absolut evident că aproximativ 40% din toate cazurile de cancer sunt provocate de lucruri aflate în totalitate sub controlul nostru, pe care le putem schimba". Mai multe informatii pe Descopera.ro

 

 

 

 

 

• ROMÂNIA ARE VIITOR. Moştenirea profesorului Pesamosca: Niculina Bratu, chirurgul de la Spitalul "Marie Curie" care a salvat vieţile a 15.000 de copii "Îi mulţumim doamnei doctor Bratu, un profesionist atât de bun, încât nu a uitat să fie în primul rând om. Dumnezeu să răsplătească şi omul, şi profesionistul". Citeste intreg articolul pe gandul.info 
•  Romania, in 2008: Din 10.000 de bolnavi cu cancer pulmonar, aproape 9.000 au murit. Cei mai multi dintre ei se prezinta la medic in stadii avansate ale bolii. Pacientii trebuie sa invete sa recunoasca simptomele si sa se prezinte periodic pentru control. Orice boala poate si tratata depistata in prima faza a evolutiei
• 1.1 miliarde de fumatori la nivel mondial. Fumatul devine principala cauza a mortalitatii

Mai bine de 12 milioane de oameni sunt afectati in Cornul Africii, Somalia, de cea mai grava seceta care a lovit aceasta regiune greu incercata in ultimii 60 de ani

Asociaţia Integra a persoanelor cu dizabilităţi mentale, a organizat pe 29 iunie 2011, un eveniment pentru inaugurarea noului sediu al Asociaţiei, situat pe str. Liviu Rebreanu nr.72A

 

Asociaţia INTEGRA s-a înfiinţat în anul 2010 ca o asociaţie de părinţi cu copii cu dizabilităţi mentale (Sindrom Down, Autism, Adhd, s.a.). Scopul asociaţiei este integrarea persoanelor cu dizabilităţi mentale în societate.

În acest sens INTEGRA a demarat un program de terapie timpurie adresat copiilor cu deficienţe având vârste între 0 şi 7 ani. De asemenea, pentru atingerea scopului propus, INTEGRA are un centru de informare si consiliere; organizeaza acţiuni integrative în care sunt  implicaţi copii şi tineri fără dizabilităţi alături de beneficiarii noştri. E important ca beneficiarii să fie asistaţi, încurajaţi, implicaţi în activităţi în care pot socializa cu parteneri de aceeaşi vârstă cu ei. INTEGRA a participat prin beneficiarii ei la concursuri organizate sub egida Special Olympics, concursuri care urmăresc valorizarea persoanelor cu dizabilităţi prin întreceri sportive. Asociaţia  are în derulare proiecte  şi are în vedere propuneri de proiecte, toate având ca scop recuperarea la capacitate maximă a fiecărui beneficiar şi integrarea lui în societate.

Echipa Integra, Nora Blauth-preşedinte

www.asociatia-integra.ro

  

 

 

 

STRATEGII ALTERNATIVE CONTRA CELULITEI